	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: 4805680daecf48a490095890c0b02035

Салат с Тунцом, Яблоком и Фасолью

Сливочное блюдо из 6 ингредиентов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Яблоко и лук нарезать кубиками.
Смешайте все в миске.
Приправить по вкусу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат с Тунцом, Яблоком и Фасолью

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат с Тунцом, Яблоком и Фасолью 265 калорий.
	Классификация калорий: 26% жир, 36% углев, 38% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1110 кДж

265 ккал

Жиры

7,44г

Насыщенные Жиры

0,008г

Мононенасыщенные Жиры

0,012г

Полиненасыщенные Жиры

0,016г

Углеводы

23,03г

Сахар

5,06г

Клетчатка

1,4г

Белки

24,23г

Натрий

90мг

Холестерин

0мг

Калий

42мг

13%

от РСК*

(265 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (36%)

Жиры (26%)

Белки (38%)

* На основе РСК из 2000 калорий