	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Гарниры

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: daria.paliy

Свекольный Салат

Вкусный гарнир с низкой калорийностью.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нарежьте овощи.
Смешайте все в миске.
Приправить по вкусу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Свекольный Салат

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Свекольный Салат 206 калорий.
	Классификация калорий: 30% жир, 59% углев, 11% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

862 кДж

206 ккал

Жиры

6,97г

Насыщенные Жиры

0,766г

Мононенасыщенные Жиры

0,031г

Полиненасыщенные Жиры

0,101г

Углеводы

31,16г

Сахар

6,72г

Клетчатка

3,7г

Белки

5,6г

Натрий

612мг

Холестерин

0мг

Калий

524мг

10%

от РСК*

(206 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (59%)

Жиры (30%)

Белки (11%)

* На основе РСК из 2000 калорий