Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Овсяное Печенье
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Закуски
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
МТW
Овсяное Печенье
Здоровый, быстрый и легкий перекус.
Ингредиенты
1 средний яйцо
20 г грецкие орехи
20 г изюм
1 небольшая щепотка соль
100 мл вода (в бутылке)
1 ст л мёд
100 г овсяные хлопья
100 мл молоко 2,5%
20 г чернослив без косточки
50 г овсяная мука
Способ Приготовления
Смешайте воду, молоко и овсянку. Оставьте на 20 минут.
Добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.
Сформировать печенье и выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выпекать при 180°С 20 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Закуски
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
bobrikova.liza95
Творожные Вафли
Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
uschneeflocke
Рисовый Хлеб
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Овсяное Печенье
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Овсяное Печенье 80 калорий.
Классификация калорий:
27% жир
, 60% углев, 13% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
336 кДж
80 ккал
Жиры
2,48г
Насыщенные Жиры
0,3г
Мононенасыщенные Жиры
0,289г
Полиненасыщенные Жиры
0,837г
Углеводы
12,5г
Сахар
2,5г
Клетчатка
0,3г
Белки
2,69г
Натрий
18мг
Холестерин
16мг
Калий
26мг
4%
от РСК*
(80 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (60%)
Жиры (27%)
Белки (13%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?