Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Закуски
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Sun_Chuck

Цельнозерновой Хлеб

Очень просто в приготовлении и очень вкусно.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. В большую емкость вливаем кефир, добавляем соду и быстро перемешиваем. Кефир увеличится в объеме и вспенится.
  2. В миску просеять муку, добавить соль и сушеный чеснок, перемешать.
  3. Влить кефирную смесь в мучную и хорошо перемешать. Дайте тесту постоять 20 минут.
  4. Сформируйте хлеб и посыпьте мукой по желанию. Выпекать в предварительно разогретой до 220°C духовке 40 минут.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: Алена.алимова
Здоровый и вкусный перекус.
написано членом: polyanskih.e
Мягкий, вкусный и безглютеновый.
написано членом: tatka2683
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом: juliakovch
Легкий и вкусный.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Цельнозерновой Хлеб 92 калорий.
Классификация калорий: 6% жир, 79% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
387 кДж
92 ккал
Жиры
0,59г
Насыщенные Жиры
Мононенасыщенные Жиры
Полиненасыщенные Жиры
Углеводы
18,27г
Сахар
Клетчатка
Белки
3,5г
Натрий
299мг
Холестерин
0мг
Калий
0мг
5%
от РСК*
(92 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (79%)
 
Жиры (6%)
 
Белки (15%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.