Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Торт Протеиновый Брауни с Печеньем Орео
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
30 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
N.SH.666
Торт Протеиновый Брауни с Печеньем Орео
Очень вкусный, мягкий и в меру сладкий десерт.
Ингредиенты
15 г разрыхлитель теста
30 г какао порошок золотой ярлык
60 г подсластитель
30 г горячий тёмный шоколад на фруктозе
80 г молочный протеиновый шоколад
60 г 100% isolate
95 г печенье
80 г пшеничная мука
375 г йогурт греческий 2%
190 мл миндальное молоко без сахара
Способ Приготовления
Для теста: смешать муку, какао, белок, изолят и разрыхлитель.
Смешайте йогурт, молоко, подсластитель и растопленный шоколад и добавьте половину к мучной смеси.
Вылить половину теста на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выложить печенье и сверху вылить оставшееся тесто.
Выпекать 25-30 минут при 180°С в предварительно разогретой духовке.
После приготовления достаньте из духовки и дайте пирогу остыть. Выньте его из формы и украсьте оставшейся шоколадной смесью.
Разрежьте на батончики, наслаждайтесь.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
kotuenushek
Мини-печенье «Американ Кукис»
Вкусный и низкокалорийный перекус.
написано членом:
anait.aleksanyan.97
Пончики
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Торт Протеиновый Брауни с Печеньем Орео
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Торт Протеиновый Брауни с Печеньем Орео 184 калорий.
Классификация калорий:
34% жир
, 38% углев, 28% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
768 кДж
184 ккал
Жиры
6,69г
Насыщенные Жиры
1,282г
Мононенасыщенные Жиры
0,138г
Полиненасыщенные Жиры
0,012г
Углеводы
17,1г
Сахар
5,19г
Клетчатка
2,9г
Белки
12,34г
Натрий
1мг
Холестерин
0мг
Калий
46мг
9%
от РСК*
(184 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (38%)
Жиры (34%)
Белки (28%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?