	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

12 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: smirnovoren

Творожная Шарлотка

Легкий, пушистый и вкусный.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешать 200 г нарезанного яблока и все ингредиенты, кроме яичного белка.
Белки взбить до пиков и ввести в смесь.
Разлить по формочкам и сверху украсить оставшимся нарезанным яблоком. Выпекать при 180°С 30 минут.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Новейшие Рецепты

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: chriSStar90

Творожные Кексы

Мягкий, вкусный и в меру сладкий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Творожная Шарлотка

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Творожная Шарлотка 86 калорий.
	Классификация калорий: 22% жир, 39% углев, 39% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

358 кДж

86 ккал

Жиры

2,06г

Насыщенные Жиры

0,684г

Мононенасыщенные Жиры

0,838г

Полиненасыщенные Жиры

0,32г

Углеводы

8,38г

Сахар

0,1г

Клетчатка

0,2г

Белки

8,27г

Натрий

19мг

Холестерин

87мг

Калий

32мг

от РСК*

(86 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (39%)

Жиры (22%)

Белки (39%)

* На основе РСК из 2000 калорий