	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

45 мин

Виды блюд:

Закуски

Завтрак

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Десерты

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: ksenia_pro

Овсяный Кекс

Готовится быстро и просто.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Размять банан вилкой. Добавьте яйца, подсластитель, ваниль и йогурт, затем хорошо перемешайте.
Добавить муку с разрыхлителем. Перемешайте еще раз.
Мелко нарежьте орехи и чернослив и добавьте их в тесто. Вылить в форму и выпекать 40-45 минут при 180°С.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: bobrikova.liza95

Творожные Вафли

Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: EvgeniyaES

Вафли Кабачковые

Здоровый, вкусный и легкий.

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овсяный Кекс

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овсяный Кекс 147 калорий.
	Классификация калорий: 28% жир, 56% углев, 16% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

616 кДж

147 ккал

Жиры

4,53г

Насыщенные Жиры

0,557г

Мононенасыщенные Жиры

0,704г

Полиненасыщенные Жиры

1,361г

Углеводы

20,9г

Сахар

1,96г

Клетчатка

1,2г

Белки

5,94г

Натрий

18мг

Холестерин

53мг

Калий

80мг

от РСК*

(147 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (56%)

Жиры (28%)

Белки (16%)

* На основе РСК из 2000 калорий