	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

9 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Sneg Vaprele

Кето Творожная Запеканка

Вкусный десерт или закуска с низким содержанием углеводов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Вымешать все ингредиенты.
Вылейте смесь в форму для запекания и украсьте по желанию.
Выпекать 25-30 минут при 180°С.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Новейшие Рецепты

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Кето Творожная Запеканка

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Кето Творожная Запеканка 130 калорий.
	Классификация калорий: 62% жир, 11% углев, 27% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

544 кДж

130 ккал

Жиры

8,81г

Насыщенные Жиры

0,453г

Мононенасыщенные Жиры

0,384г

Полиненасыщенные Жиры

0,138г

Углеводы

3,5г

Сахар

0,08г

Клетчатка

1,4г

Белки

8,82г

Натрий

31мг

Холестерин

41мг

Калий

19мг

от РСК*

(130 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (11%)

Жиры (62%)

Белки (27%)

* На основе РСК из 2000 калорий