	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

12 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

35 мин

Виды блюд:

Закуски

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Завтрак

Десерты

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: tatiana.anto

Кексы Овсяная

Сладкие и вкусные закуски без муки.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешайте овсяные хлопья и кефир и оставьте на 15 – 30 минут.
После этого добавьте остальные ингредиенты. Замесить тесто.
Разложить кексы по силиконовым формочкам. Выпекать в духовке 35 минут при 180°С.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Кексы Овсяная

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Кексы Овсяная 188 калорий.
	Классификация калорий: 12% жир, 78% углев, 11% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

785 кДж

188 ккал

Жиры

2,64г

Насыщенные Жиры

0,626г

Мононенасыщенные Жиры

0,349г

Полиненасыщенные Жиры

0,128г

Углеводы

38,94г

Сахар

16,44г

Клетчатка

1,2г

Белки

5,31г

Натрий

16мг

Холестерин

32мг

Калий

243мг

от РСК*

(188 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (77%)

Жиры (12%)

Белки (11%)

* На основе РСК из 2000 калорий