Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Десерты
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: 32fd18381a074ea8bdf0e12cc7325dda

Зефир из Черной Смородины

Быстрый и легкий десерт с низким содержанием сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Черную смородину измельчить блендером.
  2. Доведите пюре до кипения. Добавьте эритрит и агар и проверьте в течение 4 минут после закипания.
  3. Во взбитый белок тонкой струйкой влейте сироп, затем переложите массу в кондитерский мешок и выложите зефир.
  4. Через час можно переложить в контейнер и хранить в холодильнике.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: mimarkdi
Полезно, вкусно и легко готовить.
написано членом: EvgeniyaES
Здоровый, вкусный и легкий.
написано членом: kristina.pankratova.20
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом: Надежда 1707
Быстро и вкусно.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Зефир из Черной Смородины 15 калорий.
Классификация калорий: 5% жир, 66% углев, 30% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
62 кДж
15 ккал
Жиры
0,07г
Насыщенные Жиры
Углеводы
2,2г
Сахар
1,28г
Клетчатка
0,9г
Белки
Натрий
0мг
1%
от РСК*
(15 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (65%)
 
Жиры (5%)
 
Белки (30%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.