Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Зефир из Черной Смородины
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Десерты
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
32fd18381a074ea8bdf0e12cc7325dda
Зефир из Черной Смородины
Быстрый и легкий десерт с низким содержанием сахара.
Ингредиенты
110 г черная смородина замороженная
36 г яичный белок пастеризованный
100 г эритрит
6 г агар-агар
1 г лимонная кислота
Способ Приготовления
Черную смородину измельчить блендером.
Доведите пюре до кипения. Добавьте эритрит и агар и проверьте в течение 4 минут после закипания.
Во взбитый белок тонкой струйкой влейте сироп, затем переложите массу в кондитерский мешок и выложите зефир.
Через час можно переложить в контейнер и хранить в холодильнике.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Новейшие Рецепты
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
написано членом:
EvgeniyaES
Вафли Кабачковые
Здоровый, вкусный и легкий.
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
Надежда 1707
Пирог с Сосисками и Сыром
Быстро и вкусно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Зефир из Черной Смородины
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Зефир из Черной Смородины 15 калорий.
Классификация калорий:
5% жир
, 66% углев, 30% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
62 кДж
15 ккал
Жиры
0,07г
Насыщенные Жиры
0г
Углеводы
2,2г
Сахар
1,28г
Клетчатка
0,9г
Белки
1г
Натрий
0мг
1%
от РСК*
(15 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (65%)
Жиры (5%)
Белки (30%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?