Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Фасолевый Брауни
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
45 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
levpan
Фасолевый Брауни
Сытный и вкусный десерт/закуски.
Ингредиенты
1,055 кг фасоли (без соли, отварной)
108 г овсяные хлопья
6 г разрыхлитель теста
11 г заменитель сахара
247 г банан
45 г какао порошок обезжиренный
220 г яйцо
145 г мука универсальная без глютена
Способ Приготовления
Сваренную фасоль измельчить в погружном блендере.
Хорошо перемешайте все ингредиенты.
Выложить ровным слоем на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекать в предварительно разогретой до 180°С духовке 45 минут.
Дайте остыть, затем нарежьте на батончики.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
EvgeniyaES
Вафли Кабачковые
Здоровый, вкусный и легкий.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
tatka2683
Вафли Шоколадные
Богатый, сладкий и мягкий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Фасолевый Брауни
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Фасолевый Брауни 333 калорий.
Классификация калорий:
5% жир
, 72% углев, 23% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1394 кДж
333 ккал
Жиры
1,82г
Насыщенные Жиры
0,315г
Мононенасыщенные Жиры
0,051г
Полиненасыщенные Жиры
0,363г
Углеводы
61,81г
Сахар
0,42г
Клетчатка
10г
Белки
19,38г
Натрий
6мг
Холестерин
0мг
Калий
534мг
17%
от РСК*
(333 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (72%)
Жиры (5%)
Белки (23%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?