Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Запеканка с Баклажанами и Курицей
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
50 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Setareee
Запеканка с Баклажанами и Курицей
Простое и вкусное блюдо.
Ингредиенты
30 мл сливки 20%
2 средний яйца
600 г куриное филе бедра
100 г помидоры черри
250 г баклажан
100 г сыр сулугуни
Способ Приготовления
Нарезанные баклажаны и курица.
Добавьте сыр, томатный соус, яйца и сливки. Хорошо смешать.
Вылить в форму для запекания и запекать в разогретой до 180°C духовке 50 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
kotuenushek
Мини-печенье «Американ Кукис»
Вкусный и низкокалорийный перекус.
написано членом:
juliakovch
Творожное Печенье
Легкий и вкусный.
написано членом:
valuta29
Кексы из Шпината
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
написано членом:
ЕвгенияЭдуардовна
Овсяные Вафли со Льном и Отрубями
Быстрый и легкий завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Запеканка с Баклажанами и Курицей
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Запеканка с Баклажанами и Курицей 371 калорий.
Классификация калорий:
54% жир
, 8% углев, 37% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1551 кДж
371 ккал
Жиры
22,42г
Насыщенные Жиры
0,682г
Мононенасыщенные Жиры
0,838г
Полиненасыщенные Жиры
0,3г
Углеводы
7,67г
Сахар
2,42г
Клетчатка
0,1г
Белки
34,47г
Натрий
31мг
Холестерин
99мг
Калий
30мг
19%
от РСК*
(371 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (9%)
Жиры (54%)
Белки (37%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?