	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

10 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Юлия_Тараб

Маффины Банановые

Пушистый, влажный и отличный вкус.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Размять бананы вилкой.
Добавить все оставшиеся ингредиенты и хорошо вымесить.
Вылейте смесь в форму для маффинов.
Выпекать 20 минут при 200°C.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Маффины Банановые

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Маффины Банановые 195 калорий.
	Классификация калорий: 25% жир, 66% углев, 9% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

817 кДж

195 ккал

Жиры

5,54г

Насыщенные Жиры

0,862г

Мононенасыщенные Жиры

1,793г

Полиненасыщенные Жиры

2,216г

Углеводы

33,18г

Сахар

8,39г

Клетчатка

1,1г

Белки

4,35г

Натрий

62мг

Холестерин

37мг

Калий

148мг

10%

от РСК*

(195 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (66%)

Жиры (25%)

Белки (9%)

* На основе РСК из 2000 калорий