	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

7 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: lisnastya7

Творожная Запеканка с Детским Творогом

Мягкий и вкусный.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Разомните банан до получения однородной массы, затем добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.
Разлейте смесь по формочкам.
Выпекать при 180°С 20 минут.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: bobrikova.liza95

Творожные Вафли

Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Творожная Запеканка с Детским Творогом

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Творожная Запеканка с Детским Творогом 59 калорий.
	Классификация калорий: 19% жир, 63% углев, 18% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

249 кДж

59 ккал

Жиры

1,3г

Насыщенные Жиры

0,218г

Мононенасыщенные Жиры

0,248г

Полиненасыщенные Жиры

0,11г

Углеводы

9,45г

Сахар

3,07г

Клетчатка

0,6г

Белки

2,74г

Натрий

9мг

Холестерин

27мг

Калий

74мг

от РСК*

(59 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (63%)

Жиры (19%)

Белки (18%)

* На основе РСК из 2000 калорий