	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

10 мин

Виды блюд:

Десерты

Завтрак

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: 607cecf0b5974a9ca4a692e1dcecd5df

Лаваш с Творогом и Абрикосами

Быстрый и вкусный завтрак.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешать творог со сметаной и намазать на лаваш.
Добавьте нарезанные абрикосы и миндаль поверх намазки.
Свернуть лаваш и обжарить без масла на сковороде.
Разрезать и подавать. Наслаждаться.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Лаваш с Творогом и Абрикосами

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Лаваш с Творогом и Абрикосами 305 калорий.
	Классификация калорий: 34% жир, 36% углев, 30% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1276 кДж

305 ккал

Жиры

11,83г

Насыщенные Жиры

0,74г

Мононенасыщенные Жиры

0,098г

Полиненасыщенные Жиры

0,044г

Углеводы

27,85г

Сахар

5,8г

Клетчатка

1,2г

Белки

22,84г

Натрий

7мг

Холестерин

4мг

Калий

164мг

15%

от РСК*

(305 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (36%)

Жиры (34%)

Белки (30%)

* На основе РСК из 2000 калорий