	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Гарниры

Салаты и Соусы для Салатов

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: NadinZima

Винегрет

Замечательный низкокалорийный овощной салат.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Мелко нарежьте все овощи.
Добавить масло, горчицу и уксус.
Хорошо перемешайте все ингредиенты.
Положите его на тарелку, затем подавайте.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Гарниры Салаты и Соусы для Салатов

Новейшие Рецепты

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: Maria5251

Лепешка с Петрушкой

Ароматный, мягкий и вкусный.

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Винегрет

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Винегрет 145 калорий.
	Классификация калорий: 21% жир, 69% углев, 10% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

606 кДж

145 ккал

Жиры

3,42г

Насыщенные Жиры

0,47г

Мононенасыщенные Жиры

2,394г

Полиненасыщенные Жиры

0,303г

Углеводы

25,94г

Сахар

6,48г

Клетчатка

3г

Белки

3,68г

Натрий

682мг

Холестерин

0мг

Калий

510мг

от РСК*

(145 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (69%)

Жиры (21%)

Белки (10%)

* На основе РСК из 2000 калорий