	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Закуски

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Завтрак

Обед

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: АнастасияСема

Творожно-сырные Кольца

Не содержащие сахара и простые в приготовлении закуски.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Сыр потереть на тёрке.
Смешать все ингредиенты и сформировать кольца на противень.
Выпекать при 180 °C 15-20 мин.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: Алена.алимова

Морковные Печенье

Здоровый и вкусный перекус.

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Творожно-сырные Кольца

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Творожно-сырные Кольца 267 калорий.
	Классификация калорий: 46% жир, 28% углев, 27% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1115 кДж

266 ккал

Жиры

13,4г

Насыщенные Жиры

0,341г

Мононенасыщенные Жиры

0,419г

Полиненасыщенные Жиры

0,15г

Углеводы

18,22г

Сахар

0,08г

Клетчатка

0г

Белки

17,76г

Натрий

54мг

Холестерин

46мг

Калий

15мг

13%

от РСК*

(266 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (27%)

Жиры (46%)

Белки (27%)

* На основе РСК из 2000 калорий