Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Фунчоза с Овощами
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
3 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
25 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
sayyor
Фунчоза с Овощами
Без холестерина и вкусно.
Ингредиенты
2 г паприка
5 г масло растительное с добавлением оливкового
100 г фунчоза вареная
500 г стейк грудки индейки
3 ст л соевый соус
40 г морковь
150 г желтый сладкий перец
Способ Приготовления
Индейку нарезать кубиками и обжарить на масле.
Морковь натереть на мелкой терке, перец нарезать соломкой и обжарить с индейкой.
Добавьте к мясу с овощами приготовленную фунчозу.
Добавить соевый соус и специи. Хорошо перемешайте и тушите 5 минут. Служить.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
jouliaaf986
Блины
Гладкий, вкусный и простой.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
Maria5251
Лепешка с Петрушкой
Ароматный, мягкий и вкусный.
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Фунчоза с Овощами
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Фунчоза с Овощами 237 калорий.
Классификация калорий:
22% жир
, 20% углев, 58% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
990 кДж
237 ккал
Жиры
6,1г
Насыщенные Жиры
0,021г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,003г
Полиненасыщенные Жиры
0,019г
Углеводы
12,22г
Сахар
0,88г
Клетчатка
1г
Белки
35,13г
Натрий
912мг
Холестерин
0мг
Калий
183мг
12%
от РСК*
(237 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (20%)
Жиры (22%)
Белки (58%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?