Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Пицца Диетическая с Грушей
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
MarinaVP
Пицца Диетическая с Грушей
Низкокалорийные запеченные закуски.
Ингредиенты
40 г голубой сливочный сыр
1 мексиканская тортилья
75 г сыр лёгкий сливочный 16%
75 г груша
Способ Приготовления
Натрите сыр и положите его поверх лепешек.
Добавьте тонкие ломтики груши, затем посыпьте голубым сливочным сыром.
Выпекать в предварительно разогретой до 200°C духовке 7-10 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
Алена.алимова
Морковные Печенье
Здоровый и вкусный перекус.
написано членом:
anait.aleksanyan.97
Пончики
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
chriSStar90
Творожные Кексы
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
написано членом:
tatka2683
Вафли Шоколадные
Богатый, сладкий и мягкий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Пицца Диетическая с Грушей
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Пицца Диетическая с Грушей 138 калорий.
Классификация калорий:
45% жир
, 30% углев, 24% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
575 кДж
138 ккал
Жиры
6,94г
Насыщенные Жиры
0,002г
Мононенасыщенные Жиры
0,009г
Полиненасыщенные Жиры
0,01г
Углеводы
10,4г
Сахар
1,32г
Клетчатка
0,7г
Белки
8,42г
Натрий
0мг
Холестерин
0мг
Калий
23мг
7%
от РСК*
(138 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (31%)
Жиры (45%)
Белки (24%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?