Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Вафли Венский
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Десерты
Завтрак
Закуски
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Solovey_Ptichka
Вафли Венский
Вкусный завтрак на основе рисовой муки.
Ингредиенты
3 средний яйца
120 г рисовая мука
1 г ванилин
4 г разрыхлитель теста
200 г творог 5%
120 г молоко 1,5%
60 г кокосовый сахар
Способ Приготовления
Творог измельчить блендером до состояния пасты.
Добавить яйца и хорошо перемешать.
Влить молоко,затем добавить муку,разрыхлитель,сахар и ваниль.
Хорошо перемешать.
Обжарить в вафельнице до румяной корочки.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Завтрак
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом:
valuta29
Кексы из Шпината
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Вафли Венский
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Вафли Венский 95 калорий.
Классификация калорий:
20% жир
, 58% углев, 22% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
399 кДж
95 ккал
Жиры
2,15г
Насыщенные Жиры
0,366г
Мононенасыщенные Жиры
0,419г
Полиненасыщенные Жиры
0,15г
Углеводы
13,7г
Сахар
0,08г
Клетчатка
0г
Белки
5,11г
Натрий
15мг
Холестерин
46мг
Калий
15мг
5%
от РСК*
(95 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (58%)
Жиры (20%)
Белки (22%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?