Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Чизкейк с Творогом
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
alyona_samarskaya
Чизкейк с Творогом
Запеченные закуски с высоким содержанием белка.
Ингредиенты
1 средний яйцо
1 небольшая щепотка соль
80 г сыр моцарелла мини
40 г пшеничная мука
150 г творог обезжиренный
Способ Приготовления
Хорошо перемешать с яйцом, солью, творогом, мукой и половиной тертого сыра.
Выложите тесто на силиконовый коврик, сформируйте лепешку с бортиком, а сверху положите оставшийся тертый сыр.
Выпекать в предварительно разогретой до 180°С духовке 10 минут, затем увеличить температуру до 220-230°С и выпекать еще 5 минут до румяной корочки.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Завтрак
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
uschneeflocke
Рисовый Хлеб
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом:
polyanskih.e
Картофельные Вафли
Мягкий, вкусный и безглютеновый.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Чизкейк с Творогом
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Чизкейк с Творогом 514 калорий.
Классификация калорий:
32% жир
, 28% углев, 40% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2151 кДж
514 ккал
Жиры
18,41г
Насыщенные Жиры
8,744г
Мононенасыщенные Жиры
1,676г
Полиненасыщенные Жиры
0,6г
Углеводы
35,93г
Сахар
0,82г
Клетчатка
0г
Белки
50,54г
Натрий
217мг
Холестерин
186мг
Калий
59мг
26%
от РСК*
(514 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (28%)
Жиры (32%)
Белки (40%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?