	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: dor.anna98

Смузи из Мороженого

Здоровый и освежающий.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Заморозьте бананы и нарежьте их, затем измельчите в блендере.
Затем добавьте клубнику и перелейте молоко в блендер.
Перелейте в любимую кружку и украсьте киви и орехами.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: bobrikova.liza95

Творожные Вафли

Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Смузи из Мороженого

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Смузи из Мороженого 221 калорий.
	Классификация калорий: 23% жир, 69% углев, 8% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

923 кДж

220 ккал

Жиры

5,8г

Насыщенные Жиры

0,584г

Мононенасыщенные Жиры

0,67г

Полиненасыщенные Жиры

3,538г

Углеводы

39,78г

Сахар

15,2г

Клетчатка

3,8г

Белки

4,53г

Натрий

40мг

Холестерин

0мг

Калий

33мг

11%

от РСК*

(220 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (69%)

Жиры (23%)

Белки (8%)

* На основе РСК из 2000 калорий