Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Закуски
Обед
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: natasha.zhilina

Паста с Индейкой

Вкусный и без холестерина рецепт.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Отварить спагетти до готовности.
  2. Нарезать и обжарить индейку на оливковом масле.
  3. Мелко нарежьте лук и чеснок, затем добавьте их к индейке.
  4. Добавьте томатное пюре, затем приправьте специями и солью по вкусу.
  5. Варить до готовности.
  6. Выложите макароны на тарелку и сбрызните приготовленным соусом, затем украсьте зеленью и нарезанной петрушкой.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Закуски Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: happy_fox19(1)
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом: ana.camp78
Нежный, вкусный и простой в приготовлении.
написано членом: uschneeflocke
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом: ЕвгенияЭдуардовна
Быстрый и легкий завтрак.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Паста с Индейкой 675 калорий.
Классификация калорий: 29% жир, 47% углев, 24% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2824 кДж
675 ккал
Жиры
21,81г
Насыщенные Жиры
1,528г
Мононенасыщенные Жиры
8,034г
Полиненасыщенные Жиры
1,181г
Углеводы
78,83г
Сахар
0,74г
Клетчатка
5,2г
Белки
40,19г
Натрий
157мг
Холестерин
0мг
Калий
49мг
34%
от РСК*
(675 кал)
34% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (47%)
 
Жиры (29%)
 
Белки (24%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.