	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

25 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: yana.eduardovna

Рафаэлло Кокосовые Шарики

Простой в приготовлении вкусный десерт.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Финики очистить и замочить на 10-15 минут, затем смешать.
Смешать творог, рикотту и финики.
Сформируйте шар и поместите орехи кешью в центр.
Обвалять в кокосе.
Оставьте в холодильнике на 30-60 минут.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: EvgeniyaES

Вафли Кабачковые

Здоровый, вкусный и легкий.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Рафаэлло Кокосовые Шарики

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Рафаэлло Кокосовые Шарики 53 калорий.
	Классификация калорий: 50% жир, 29% углев, 21% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

223 кДж

53 ккал

Жиры

3,02г

Насыщенные Жиры

0,268г

Мононенасыщенные Жиры

0,518г

Полиненасыщенные Жиры

0,171г

Углеводы

3,88г

Сахар

0,16г

Клетчатка

0,2г

Белки

2,86г

Натрий

6мг

Холестерин

1мг

Калий

13мг

от РСК*

(53 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (29%)

Жиры (50%)

Белки (21%)

* На основе РСК из 2000 калорий