	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: linova.d.n

Капустная Солянка

Сытное и ароматное блюдо.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нашинкуйте капусту, лук отчистить и порезать на полукольца. Сосиски нарезать на кружочки.
В глубокой сковороде обжариваем колбаски до небольшой корочки, добавляем к ним лук и ждем, пока он размякнет. После перемешивания уменьшите огонь, добавьте капусту, накройте крышкой и подождите около 20 минут, пока из капусты не выйдет лишняя влага.
Добавьте сахар, соль, перец, хмели-сунеле и томатную пасту. Хорошо перемешайте, накройте крышкой и тушите до мягкости, около 10 минут.
Выложите на тарелку и подавайте.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: ЕвгенияЭдуардовна

Овсяные Вафли со Льном и Отрубями

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Капустная Солянка

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Капустная Солянка 341 калорий.
	Классификация калорий: 60% жир, 22% углев, 18% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1426 кДж

341 ккал

Жиры

23,26г

Насыщенные Жиры

0,041г

Мононенасыщенные Жиры

0,023г

Полиненасыщенные Жиры

0,149г

Углеводы

19,3г

Сахар

7,98г

Клетчатка

4,2г

Белки

15,53г

Натрий

189мг

Холестерин

0мг

Калий

542мг

17%

от РСК*

(341 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (22%)

Жиры (60%)

Белки (18%)

* На основе РСК из 2000 калорий