Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Творожные Сырки в Шоколаде
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
25 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Olga_sgt
Творожные Сырки в Шоколаде
Вкусный и полезный глазированный сырок.
Ингредиенты
15 г кокосовая стружка
70 г йогурт греческий teos 2%
100 г шоколад горький 70%
230 г творог ирбитский 9%
1/2 ст л мёд
Способ Приготовления
Растопить плитку шоколада в кастрюле на медленном огне.
Смажьте формочки для маффинов тонким слоем растопленного шоколада. Поставить в морозилку на 15-20 минут.
Смешайте остальные ингредиенты и взбейте блендером до однородной массы.
Вылейте творожную смесь в форму для маффинов и полейте оставшимся растопленным шоколадом.
Ставим в холодильник на 20-30 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
bobrikova.liza95
Творожные Вафли
Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
polyanskih.e
Картофельные Вафли
Мягкий, вкусный и безглютеновый.
написано членом:
kotuenushek
Мини-печенье «Американ Кукис»
Вкусный и низкокалорийный перекус.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Творожные Сырки в Шоколаде
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Творожные Сырки в Шоколаде 188 калорий.
Классификация калорий:
60% жир
, 21% углев, 20% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
786 кДж
188 ккал
Жиры
12,16г
Насыщенные Жиры
1,23г
Мононенасыщенные Жиры
0,195г
Полиненасыщенные Жиры
0,123г
Углеводы
9,43г
Сахар
7,54г
Клетчатка
0,1г
Белки
9,12г
Натрий
3мг
Холестерин
0мг
Калий
7мг
9%
от РСК*
(188 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (20%)
Жиры (60%)
Белки (20%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?