	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Завтрак

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Gorganzola

Запеченный Омлет

Простой и легкий рецепт завтрака.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Перемешать (не взбивать) яйца, соль и молоко.
Вылить в форму (омлет немного поднимется).
Выпекать при температуре 200°С 25-30 минут.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Новейшие Рецепты

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Запеченный Омлет

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Запеченный Омлет 201 калорий.
	Классификация калорий: 57% жир, 11% углев, 32% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

841 кДж

201 ккал

Жиры

12,44г

Насыщенные Жиры

4,799г

Мононенасыщенные Жиры

3,81г

Полиненасыщенные Жиры

1,364г

Углеводы

5,47г

Сахар

5,47г

Клетчатка

0г

Белки

15,68г

Натрий

268мг

Холестерин

431мг

Калий

180мг

10%

от РСК*

(201 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (11%)

Жиры (57%)

Белки (32%)

* На основе РСК из 2000 калорий