	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

5 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: МТW

Торт из Банановой Кружки

Вкусный, легкий и пушистый.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Банан размять вилкой.
Смешать все ингредиенты.
Вылейте смесь в форму для запекания и поставьте в микроволновку на 4-5 минут.
Дайте остыть и нарежьте. Наслаждаться.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Новейшие Рецепты

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Торт из Банановой Кружки

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Торт из Банановой Кружки 80 калорий.
	Классификация калорий: 18% жир, 45% углев, 37% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

336 кДж

80 ккал

Жиры

1,56г

Насыщенные Жиры

0,408г

Мононенасыщенные Жиры

0,452г

Полиненасыщенные Жиры

0,236г

Углеводы

8,88г

Сахар

3,38г

Клетчатка

1,7г

Белки

7,37г

Натрий

74мг

Холестерин

46мг

Калий

20мг

от РСК*

(80 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (45%)

Жиры (18%)

Белки (37%)

* На основе РСК из 2000 калорий