Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
15 порция(и)
Время Подготовки:
30 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: mashmash1515

Овсяное Печенье

Быстрые и легкие полезные перекусы.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Залейте хлопья кефиром и оставьте на 40 мин.
  2. Измельчите чернослив, орехи.
  3. Яйцо взбить с медом и сахаром.
  4. Хорошо перемешайте все ингредиенты, кроме льняного семени.
  5. Выложите тесто ложкой на пергаментную бумагу, чтобы получились плоские печенья. Посыпать льняным семенем.
  6. Выпекать 30 минут при 200°С.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Новейшие Рецепты

написано членом: kotuenushek
Вкусный и низкокалорийный перекус.
написано членом: valuta29
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
написано членом: juliakovch
Легкий и вкусный.
написано членом: Алена.алимова
Здоровый и вкусный перекус.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Овсяное Печенье 83 калорий.
Классификация калорий: 24% жир, 63% углев, 13% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
348 кДж
83 ккал
Жиры
2,31г
Насыщенные Жиры
0,37г
Мононенасыщенные Жиры
0,48г
Полиненасыщенные Жиры
0,87г
Углеводы
13,79г
Сахар
5,54г
Клетчатка
1,3г
Белки
2,84г
Натрий
41мг
Холестерин
13мг
Калий
100мг
4%
от РСК*
(83 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (63%)
 
Жиры (24%)
 
Белки (13%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.