	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Завтрак

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Ася Шу

Овсяные Блины

Завтрак или перекус без сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Яйцо взбить с молоком.
Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте.
Готовьте на сковороде с антипригарным покрытием до золотистого цвета с обеих сторон.

9 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: Алена.алимова

Морковные Печенье

Здоровый и вкусный перекус.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овсяные Блины

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овсяные Блины 360 калорий.
	Классификация калорий: 61% жир, 28% углев, 11% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1507 кДж

360 ккал

Жиры

24,82г

Насыщенные Жиры

3,405г

Мононенасыщенные Жиры

13,265г

Полиненасыщенные Жиры

2,117г

Углеводы

25,24г

Сахар

0,24г

Клетчатка

0г

Белки

10,45г

Натрий

74мг

Холестерин

106мг

Калий

34мг

18%

от РСК*

(360 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (28%)

Жиры (61%)

Белки (11%)

* На основе РСК из 2000 калорий