Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Десерты
Завтрак
Закуски
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Margo_Kalmy

Блины с Черной Смородиной

Безглютеновый завтрак или перекус.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Взбейте яйцо и яичный белок со щепоткой соли, затем добавьте муку и разрыхлитель.
  2. Добавьте оставшиеся ингредиенты и аккуратно добавьте черную смородину в последнюю очередь.
  3. Обжарить на сковороде с антипригарным покрытием с двух сторон до золотистого цвета.
2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Завтрак Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: yanavic23
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом: EvgeniyaES
Здоровый, вкусный и легкий.
написано членом: happy_fox19(1)
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом: valuta29
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Блины с Черной Смородиной 312 калорий.
Классификация калорий: 28% жир, 53% углев, 18% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1305 кДж
312 ккал
Жиры
10,34г
Насыщенные Жиры
0,682г
Мононенасыщенные Жиры
0,838г
Полиненасыщенные Жиры
0,3г
Углеводы
44,06г
Сахар
0,31г
Клетчатка
1,4г
Белки
15,05г
Натрий
142мг
Холестерин
93мг
Калий
62мг
16%
от РСК*
(312 кал)
16% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (54%)
 
Жиры (28%)
 
Белки (18%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.