	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

30 мин

Виды блюд:

Закуски

Завтрак

Обед

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: loginova1999

Обертка из Тортильи с Лососем

Сытное блюдо на перекус или быстрый обед.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нарежьте лосось и овощи.
Выложите начинку на лепешку, затем скатайте.
Разрежьте на равные части и подавайте.

3 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: polyanskih.e

Картофельные Вафли

Мягкий, вкусный и безглютеновый.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Обертка из Тортильи с Лососем

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Обертка из Тортильи с Лососем 279 калорий.
	Классификация калорий: 46% жир, 32% углев, 22% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1167 кДж

279 ккал

Жиры

14,22г

Насыщенные Жиры

0,016г

Мононенасыщенные Жиры

0,004г

Полиненасыщенные Жиры

0,025г

Углеводы

22,1г

Сахар

1,01г

Клетчатка

0,4г

Белки

15,11г

Натрий

2мг

Холестерин

0мг

Калий

77мг

14%

от РСК*

(279 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (32%)

Жиры (46%)

Белки (22%)

* На основе РСК из 2000 калорий