Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Овощной Салат с Грейпфрутом
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Tanniely
Овощной Салат с Грейпфрутом
Полезное блюдо с легким вкусом.
Ингредиенты
80 г авокадо
1/2
средний
грейпфрут
180 г кукуруза
180 г огурец (с кожурой)
50 г салат айсберг
Способ Приготовления
Грейпфрут очистить и разделить на порции.
Вымойте и нарежьте овощи.
Смешайте все в миске и приправьте по вкусу.
4 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Салаты и Соусы для Салатов
Новейшие Рецепты
написано членом:
uschneeflocke
Рисовый Хлеб
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом:
juliakovch
Творожное Печенье
Легкий и вкусный.
написано членом:
kathtin2018
Сырники с Солью
Вкусный, мягкий и низкокалорийный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Овощной Салат с Грейпфрутом
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Овощной Салат с Грейпфрутом 105 калорий.
Классификация калорий:
50% жир
, 42% углев, 8% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
437 кДж
104 ккал
Жиры
5,94г
Насыщенные Жиры
0,022г
Мононенасыщенные Жиры
0,006г
Полиненасыщенные Жиры
0,041г
Углеводы
11,37г
Сахар
6,85г
Клетчатка
1,9г
Белки
2,09г
Натрий
2мг
Холестерин
0мг
Калий
128мг
5%
от РСК*
(104 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (42%)
Жиры (50%)
Белки (8%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?