	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Закуски

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: vz5hdjm555

Краб и Яйцо Салат

Сливочное блюдо с низким содержанием сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нарезать кубиками крабовые палочки, яйца и овощи.
Все перемешать в миске.
Приправить по вкусу.

2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Закуски Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Краб и Яйцо Салат

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Краб и Яйцо Салат 159 калорий.
	Классификация калорий: 37% жир, 34% углев, 29% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

664 кДж

159 ккал

Жиры

6,42г

Насыщенные Жиры

1,44г

Мононенасыщенные Жиры

1,788г

Полиненасыщенные Жиры

0,622г

Углеводы

13,42г

Сахар

1,39г

Клетчатка

0,4г

Белки

11,42г

Натрий

124мг

Холестерин

186мг

Калий

144мг

от РСК*

(159 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (34%)

Жиры (37%)

Белки (29%)

* На основе РСК из 2000 калорий