	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Закуски

Обед

Салаты и Соусы для Салатов

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Tata_kot

Овощной Салат с Креветками и Авокадо

Сытное и питательное блюдо с легким вкусом.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Очистите авокадо и нарежьте дольками.
Нарезать овощи.
Выложите все в миску и приправить по вкусу.
Сбрызните оливковым маслом.

1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Обед Салаты и Соусы для Салатов

Новейшие Рецепты

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: ЕвгенияЭдуардовна

Овсяные Вафли со Льном и Отрубями

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овощной Салат с Креветками и Авокадо

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овощной Салат с Креветками и Авокадо 295 калорий.
	Классификация калорий: 67% жир, 15% углев, 18% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1234 кДж

295 ккал

Жиры

22,34г

Насыщенные Жиры

2,385г

Мононенасыщенные Жиры

10,693г

Полиненасыщенные Жиры

2,441г

Углеводы

11,3г

Сахар

5,73г

Клетчатка

4,5г

Белки

13,74г

Натрий

239мг

Холестерин

82мг

Калий

546мг

15%

от РСК*

(295 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (15%)

Жиры (67%)

Белки (18%)

* На основе РСК из 2000 калорий