	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

3 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Обед

Супы

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: 19galya99

Куриный Суп

Блюдо с низким содержанием сахара, богатое белком, для холодных ночей.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Отварить курицу в достаточном количестве воды. Варить 10 минут.
Картофель нарезать кубиками, морковь натереть на терке. Добавьте в кастрюлю и варить 5 минут..
Вынуть курицу из кастрюли и измельчить.
Вернуть обратно и добавить тертый сыр. Тушить 5 минут.
Добавить консервированный горошек и тушить 10 минут. Приправить по желанию.

4 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Обед Супы

Новейшие Рецепты

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: Maria5251

Лепешка с Петрушкой

Ароматный, мягкий и вкусный.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Куриный Суп

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Куриный Суп 356 калорий.
	Классификация калорий: 32% жир, 30% углев, 38% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1490 кДж

356 ккал

Жиры

12,43г

Насыщенные Жиры

0,407г

Транс-Жиры

0,023г

Мононенасыщенные Жиры

0,353г

Полиненасыщенные Жиры

0,372г

Углеводы

25,96г

Сахар

1,18г

Клетчатка

1,6г

Белки

33,64г

Натрий

246мг

Холестерин

68мг

Калий

591мг

18%

от РСК*

(356 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (30%)

Жиры (32%)

Белки (38%)

* На основе РСК из 2000 калорий