Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
16 порция(и)
Время Подготовки:
25 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: reglanchik

Овсяные Шарики с Арахисовым Маслом

Низкокалорийное угощение без сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Смешайте арахисовое масло, подсластитель и яйцо.
  2. В отдельной посуде смешайте остальные ингредиенты.
  3. Смешайте две смеси и хорошо перемешайте.
  4. Смочите руки и сформируйте шарики одинакового размера. Выложите на противень с пергаментной бумагой.
  5. Выпекать в разогретой до 180°C духовке 15 минут.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Новейшие Рецепты

написано членом: mimarkdi
Полезно, вкусно и легко готовить.
написано членом: bobrikova.liza95
Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом: happy_fox19(1)
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом: uschneeflocke
Без сахара, глютена и дрожжей.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Овсяные Шарики с Арахисовым Маслом 104 калорий.
Классификация калорий: 56% жир, 26% углев, 18% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
436 кДж
104 ккал
Жиры
6,36г
Насыщенные Жиры
0,12г
Мононенасыщенные Жиры
0,148г
Полиненасыщенные Жиры
0,053г
Углеводы
6,81г
Сахар
0,03г
Клетчатка
0,6г
Белки
4,59г
Натрий
49мг
Холестерин
16мг
Калий
5мг
5%
от РСК*
(104 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (26%)
 
Жиры (56%)
 
Белки (18%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.