	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

10 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Гарниры

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: dolgartda89

Салат Краб

Вкусное легкое блюдо на обед.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нарезать овощи.
Смешайте все ингредиенты в миске.
Приправить по желанию.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат Краб

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат Краб 178 калорий.
	Классификация калорий: 33% жир, 51% углев, 16% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

746 кДж

178 ккал

Жиры

6,82г

Насыщенные Жиры

0,03г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,009г

Полиненасыщенные Жиры

0,077г

Углеводы

23,72г

Сахар

3,01г

Клетчатка

2,4г

Белки

7,4г

Натрий

72мг

Холестерин

0мг

Калий

250мг

от РСК*

(178 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (51%)

Жиры (33%)

Белки (16%)

* На основе РСК из 2000 калорий