	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

3 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: knopo4ka_89

Блины Творожные

Завтрак или закуска без глютена и с низким содержанием сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Взбить яйца с творогом.
Добавьте остальные ингредиенты. Смешайте до однородной массы.
Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием и разлейте смесь кругами.
Готовьте до твердого и золотистого цвета.

2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: EvgeniyaES

Вафли Кабачковые

Здоровый, вкусный и легкий.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: bobrikova.liza95

Творожные Вафли

Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Блины Творожные

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Блины Творожные 326 калорий.
	Классификация калорий: 36% жир, 43% углев, 21% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1364 кДж

326 ккал

Жиры

12,86г

Насыщенные Жиры

2,891г

Мононенасыщенные Жиры

3,535г

Полиненасыщенные Жиры

3,827г

Углеводы

35,07г

Сахар

1,68г

Клетчатка

0,9г

Белки

16,93г

Натрий

41мг

Холестерин

130мг

Калий

70мг

16%

от РСК*

(326 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (43%)

Жиры (36%)

Белки (21%)

* На основе РСК из 2000 калорий