	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Обед

Салаты и Соусы для Салатов

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: SvetlanaMedvezhonka

Крабовый Салат

На обед вкусное блюдо с низким содержанием сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Рис варить согласно упаковке.
Огурец и краб нарезать ломтиками.
Смешайте все ингредиенты и приправьте по желанию.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Обед Салаты и Соусы для Салатов

Новейшие Рецепты

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: Maria5251

Лепешка с Петрушкой

Ароматный, мягкий и вкусный.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Крабовый Салат

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Крабовый Салат 201 калорий.
	Классификация калорий: 47% жир, 41% углев, 12% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

842 кДж

201 ккал

Жиры

10,48г

Насыщенные Жиры

0,012г

Мононенасыщенные Жиры

0,001г

Полиненасыщенные Жиры

0,018г

Углеводы

20,53г

Сахар

0,55г

Клетчатка

0,7г

Белки

5,87г

Натрий

1мг

Холестерин

0мг

Калий

50мг

10%

от РСК*

(201 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (41%)

Жиры (47%)

Белки (12%)

* На основе РСК из 2000 калорий