	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: asya.super.nasya

Салат Куриный

Сытный салат на обед.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нарежьте курицу, овощи и яйцо.
Смешайте все ингредиенты.
Приправить по желанию.

3 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: ЕвгенияЭдуардовна

Овсяные Вафли со Льном и Отрубями

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат Куриный

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат Куриный 578 калорий.
	Классификация калорий: 48% жир, 22% углев, 30% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

2418 кДж

578 ккал

Жиры

30,86г

Насыщенные Жиры

3,712г

Транс-Жиры

0,02г

Мононенасыщенные Жиры

6,815г

Полиненасыщенные Жиры

2,958г

Углеводы

31,82г

Сахар

7,37г

Клетчатка

5,6г

Белки

44,4г

Натрий

1320мг

Холестерин

260мг

Калий

883мг

29%

от РСК*

(578 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (22%)

Жиры (48%)

Белки (30%)

* На основе РСК из 2000 калорий