Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Marina Adasinskaya

Овощной Салат со Свининой и Яйцом-пашот

Сытный салат, богатый питательными веществами.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Нарежьте свинину на кусочки. Готовьте на сковороде с антипригарным покрытием до коричневого цвета.
  2. Нарезать овощи.
  3. Разложите овощи и свинину на блюде. Сверху выложите яйцо-пашот. Сбрызнуть бальзамическим соусом и кунжутом.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: tatka2683
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом: uschneeflocke
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом: Maria5251
Ароматный, мягкий и вкусный.
написано членом: anastasiia.frolova94
Вкусно, полезно и низкокалорийно.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Овощной Салат со Свининой и Яйцом-пашот 351 калорий.
Классификация калорий: 46% жир, 16% углев, 38% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1469 кДж
351 ккал
Жиры
17,95г
Насыщенные Жиры
3,786г
Мононенасыщенные Жиры
5,258г
Полиненасыщенные Жиры
2,389г
Углеводы
13,78г
Сахар
1,13г
Клетчатка
1,5г
Белки
32,99г
Натрий
207мг
Холестерин
276мг
Калий
614мг
18%
от РСК*
(351 кал)
18% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (16%)
 
Жиры (46%)
 
Белки (38%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.