Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Сэндвич с Творогом
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
30 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Natali2010666
Сэндвич с Творогом
Вкусное угощение без сахара на десерт.
Ингредиенты
300 г яйцо
40 мл молоко 2,5%
8 г желатин пищевой
320 г творог 2%
180 г овсяные хлопья
8 г разрыхлитель теста
15 г заменитель сахара
50 г рикотта лайт
25 г какао-порошок алкализованный
Способ Приготовления
Смешайте овсянку, какао, разрыхлитель, яйца и подсластитель.
Выложить в прямоугольную форму и выпекать в разогретой до 180°C духовке 15 минут. Дать остыть, затем нарезать кусочками.
Смешайте желатин с молоком и поставьте в микроволновую печь на 15 секунд. Дайте остыть.
Взбить творог и рикотту с желатиновой смесью. Поставить в холодильник на 15 минут.
Намажьте творожную смесь на один бисквит, затем положите сверху другой бисквит.
Повторяйте, пока все не будет израсходовано.
2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом:
chriSStar90
Творожные Кексы
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом:
juliakovch
Творожное Печенье
Легкий и вкусный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Сэндвич с Творогом
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Сэндвич с Творогом 161 калорий.
Классификация калорий:
31% жир
, 35% углев, 34% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
675 кДж
161 ккал
Жиры
5,66г
Насыщенные Жиры
1,75г
Мононенасыщенные Жиры
1,143г
Полиненасыщенные Жиры
0,409г
Углеводы
14,38г
Сахар
0,23г
Клетчатка
0г
Белки
13,79г
Натрий
42мг
Холестерин
127мг
Калий
40мг
8%
от РСК*
(161 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (35%)
Жиры (31%)
Белки (34%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?