	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Гарниры

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Liza_N

Свекольный Салат

Низкокалорийное блюдо из 4 ингредиентов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Свеклу и яблоко натереть на мелкой терке. Чеснок измельчить.
Все перемешать.
Приправить по желанию.

6 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Свекольный Салат

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Свекольный Салат 47 калорий.
	Классификация калорий: 6% жир, 77% углев, 16% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

195 кДж

46 ккал

Жиры

0,33г

Насыщенные Жиры

0,02г

Мононенасыщенные Жиры

0,024г

Полиненасыщенные Жиры

0,045г

Углеводы

9,18г

Сахар

6,96г

Клетчатка

1,8г

Белки

1,96г

Натрий

196мг

Холестерин

0мг

Калий

223мг

от РСК*

(46 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (78%)

Жиры (6%)

Белки (16%)

* На основе РСК из 2000 калорий