Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Яблочные Блины
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Десерты
Завтрак
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Акероорп
Яблочные Блины
Сладкий и пушистый завтрак или закуска.
Ингредиенты
1 небольшая щепотка соль
310 мл кефир 1%
10 г подсолнечное масло
150 г мука предпортовая
1 г ванилин
1 г разрыхлитель теста
10 г заменитель сахара
212 г яблоко сезонное
111 г яйцо куриное
Способ Приготовления
Очистить и натереть яблоки на терке.
Все ингредиенты соединить.
Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием и разлейте смесь кружками.
Готовить под крышкой, пока обе стороны не станут золотистыми.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Завтрак
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
tatka2683
Вафли Шоколадные
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом:
anastasiia.frolova94
Фаршированный Творогом Перец
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Яблочные Блины
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Яблочные Блины 248 калорий.
Классификация калорий:
26% жир
, 57% углев, 16% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1038 кДж
248 ккал
Жиры
7,23г
Насыщенные Жиры
0,3г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0г
Полиненасыщенные Жиры
1,625г
Углеводы
35,32г
Сахар
4,77г
Клетчатка
1,3г
Белки
10,16г
Натрий
53мг
Холестерин
0мг
Калий
147мг
12%
от РСК*
(248 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (58%)
Жиры (26%)
Белки (16%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?