	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: eva.danilina.96

Куриное Филе с Грибами

Блюдо с высоким содержанием белка из 3 ингредиентов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нарежьте курицу и грибы на кусочки.
Обжарить на оливковом масле, пока мясо не станет коричневатым и нежным.
Приправить по желанию.

1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Куриное Филе с Грибами

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Куриное Филе с Грибами 593 калорий.
	Классификация калорий: 42% жир, 4% углев, 54% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

2481 кДж

593 ккал

Жиры

27,87г

Насыщенные Жиры

0,928г

Мононенасыщенные Жиры

4,74г

Полиненасыщенные Жиры

0,701г

Углеводы

6,24г

Сахар

2,96г

Клетчатка

1,9г

Белки

82,15г

Натрий

10мг

Холестерин

0мг

Калий

588мг

30%

от РСК*

(593 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (4%)

Жиры (42%)

Белки (54%)

* На основе РСК из 2000 калорий