	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Обед

Основные Блюда

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: kikirom9244

Рисовая Лапша с Овощами

Вкусно, несложно приготовить блюдо на обед.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Приготовить лапшу согласно упаковке.
На оливковом масле обжарить нарезанный перец и морковь.
Добавить соевый соус и соль. Перемешивать 5 минут.
Соедините лапшу и овощи. Подавать горячим.

5 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Обед Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: EvgeniyaES

Вафли Кабачковые

Здоровый, вкусный и легкий.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Рисовая Лапша с Овощами

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Рисовая Лапша с Овощами 141 калорий.
	Классификация калорий: 9% жир, 86% углев, 5% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

588 кДж

140 ккал

Жиры

1,34г

Насыщенные Жиры

0,193г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,829г

Полиненасыщенные Жиры

0,225г

Углеводы

30,48г

Сахар

3,38г

Клетчатка

1,8г

Белки

1,93г

Натрий

66мг

Холестерин

0мг

Калий

204мг

от РСК*

(140 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (86%)

Жиры (9%)

Белки (5%)

* На основе РСК из 2000 калорий