Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Супы
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: КатяШ85

Тыквенный Суп с Креветками

Полезный и кремовый суп.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Очистить и удалить семена тыквы. Кипятить с водой до готовности. Пюре с помощью ручного миксера или блендера.
  2. Очистить креветки и нарезать сзади. Обжарить на оливковом масле до розового цвета.
  3. Нарезать авокадо и овощи.
  4. Положить тыквенное пюре в миску и разложить сверху остальные ингредиенты.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: tatka2683
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом: ya.katrinser
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом: uschneeflocke
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом: Nadia230216
Меко, вкусно и лесно.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Тыквенный Суп с Креветками 246 калорий.
Классификация калорий: 39% жир, 26% углев, 35% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1030 кДж
246 ккал
Жиры
11,31г
Насыщенные Жиры
0,93г
Мононенасыщенные Жиры
4,027г
Полиненасыщенные Жиры
0,948г
Углеводы
17,13г
Сахар
9,41г
Клетчатка
6,4г
Белки
23,3г
Натрий
13мг
Холестерин
0мг
Калий
1096мг
12%
от РСК*
(246 кал)
12% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (26%)
 
Жиры (39%)
 
Белки (35%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.