	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

3 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: NKV..

Греческий салат

Низкокалорийное блюдо, наполненное питательными веществами.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нарезать овощи.
Покрошить сыр фета.
Разложить все по миске и подавать.

4 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Греческий салат

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Греческий салат 133 калорий.
	Классификация калорий: 64% жир, 23% углев, 13% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

555 кДж

133 ккал

Жиры

9,84г

Насыщенные Жиры

0,477г

Мононенасыщенные Жиры

2,664г

Полиненасыщенные Жиры

0,406г

Углеводы

7,75г

Сахар

3,5г

Клетчатка

1,3г

Белки

4,48г

Натрий

8мг

Холестерин

0мг

Калий

279мг

от РСК*

(133 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (23%)

Жиры (64%)

Белки (13%)

* На основе РСК из 2000 калорий