Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Рикотта Сырники
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
3 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
lyubasha.89
Рикотта Сырники
Угощение без сахара и глютена в любое время дня.
Ингредиенты
5 г сахарная пудра
1 ст л растительное масло
70 г мука рисовая
14 г сироп из топинамбура натуральный
15 г ванилин
2 средний яйца
220 г рикотта мягкий сыр
Способ Приготовления
Взбить яйца с ванилином и рикоттой.
Медленно добавить остальные ингредиенты, кроме сахарной пудры.
Сформировать шарики одинакового размера. Выложить на противень и слегка прижать.
Запекать в разогретой до 175°С духовке 25-30 минут.
Пусть остынет. Посыпать сахарной пудрой и подавать.
3 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Завтрак
Закуски
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
написано членом:
jouliaaf986
Блины
Гладкий, вкусный и простой.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Рикотта Сырники
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Рикотта Сырники 308 калорий.
Классификация калорий:
47% жир
, 35% углев, 18% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1289 кДж
308 ккал
Жиры
15,76г
Насыщенные Жиры
1,481г
Мононенасыщенные Жиры
2,648г
Полиненасыщенные Жиры
2,632г
Углеводы
26,02г
Сахар
0,23г
Клетчатка
0г
Белки
13,62г
Натрий
41мг
Холестерин
124мг
Калий
44мг
15%
от РСК*
(308 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (35%)
Жиры (47%)
Белки (18%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?